Bauch Beine Po
verantwortlich: Michael Bödow

Bei Bauch Beine Po trainieren wir genau die Muskelgruppen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Neben der gezielten Kräftigung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, stehen der Aufbau von Kondition und Kalorienverbrennung auf dem Plan. Der Kurs bedient sich einfache Elemente aus der Aerobic und wird mit rhythmischer Musik unterstützt.

Hinweise
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - alle Interessenten sind willkommen.
Bitte bequeme Kleidung und weiche Hallenschuhe (Gymnastikschuhe) bzw. rutschfeste Socken tragen.
Ein großes Badehandtuch als Unterlage für die Gymnastikmatte ist Pflicht.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
940904[01] Anleitungskurs FerienkursDo21:00-21:55Campus TA [09] Kleine Sporthalle im Geb. A14.08.-24.09.Leo Sucre Azongwa
10/ 14/ 20 €
10 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

14 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

20 EUR
für Externe
951603[02] Anleitungskurs FerienkursFr19:00-19:55Campus WH [16] Sportsaal im Geb. B14.08.-24.09.Leo Sucre Azongwa
10/ 14/ 20 €
10 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

14 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

20 EUR
für Externe
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