Bauch Beine Po
verantwortlich:

Bei Bauch Beine Po trainieren wir genau die Muskelgruppen, die im Alltag oft zu kurz kommen. Neben der gezielten Kräftigung der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, stehen der Aufbau von Kondition und Kalorienverbrennung auf dem Plan. Der Kurs bedient sich einfache Elemente aus der Aerobic und wird mit rhythmischer Musik unterstützt.

Hinweise
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - alle Interessenten sind willkommen.
Bitte bequeme Kleidung und weiche Hallenschuhe (Gymnastikschuhe) bzw. rutschfeste Socken tragen.
Ein großes Badehandtuch als Unterlage für die Gymnastikmatte ist Pflicht.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
40902[01] AnleitungskursDo17:30-18:25Campus TA [09] Kleine Sporthalle im Geb. A11.10.-14.03.Jennifer Kratz
15/ 23/ 33 €
15 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

23 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

33 EUR
für Externe