Fit von Kopf bis Fuß
verantwortlich:

Der Kurs verspricht eine Stunde lang Freude und Spaß an der Bewegung. Jede Trainingseinheit wird anders gestaltet. Es werden verschiedene Übungen aus den Bereichen Warm Up, Muskelkräftigung, Cardiotraining, Stretching und Entspannung aufgegriffen. Egal ob Aerobic, STEP und Co. Egal ob Anfänger oder Sportprofi. Es ist für jeden etwas dabei!

Hinweise
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - alle Interessenten sind willkommen.
Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe mit stoßdämpfender Sohle tragen sowie ein Schweiß-Handtuch mitbringen.
Ein großes Badehandtuch als Unterlage für die Gymnastikmatte ist Pflicht.

Kursstart am 24.04.

Beachtet die Unterbrechung des Veranstaltungszeitraumes, da vom 08.07. bis 11.08. keine Anleitungskurse stattfinden!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
30902[01] AnleitungskursMi17:30-18:25Campus TA [09] Kleine Sporthalle im Geb. A24.04.-18.09.Jennifer Kratz
25/ 37/ 54 €
25 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

37 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

54 EUR
für Externe
ab 25.03., 09:00