Mache Dich mit Deinem eigenen Körper bekannt und erfahre, wie du unangemessene und anstrengende Bewegung- und Reaktionsmuster loslassen kannst — und stattdessen mit kleinen Impulsen mühelos eine große Wirkung erzielst. Wenn du verstehen möchtest, was Kampfkunst-Techniken und -Formen in ihrer Tiefe wirksam macht, bist du hier genau richtig!

Hinweis
Bitte bringe bequeme Kleidung (lange Hose/Shirt) mit.

Vor Ort wird barfuß auf Matten trainiert.

Leitung: Ilka Flora

Kooperationsangebot - eventuell abweichende Zeiträume beachten

offen für FLINTA