Body Art
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BodyArt ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, bei dem die intensive Kräftigung einzelner Muskelgruppen im Vordergrund steht. Durch die große Vielfalt der körperlichen Anforderungen (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance) ist Body Art im Vergleich mit vielen anderen Sportarten eine hervorragende Möglichkeit seinen Körper fit und gesund zu halten. Ruhige Bewegungsabläufe aus fernöstlichen Trainings- und Bewegungsformen werden durch harmonisch fließenden Übergänge vereint und geben dem Kurs eine besondere Synergie aus Training und Entspannung.

Hinweise
Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig - Alle Interessierte sind willkommen.
Bitte bequeme Kleidung und weiche Hallenschuhe (Gymnastikschuhe) bzw. rutschfeste Socken tragen.
Ein großes Badehandtuch als Unterlage für die Gymnastikmatte ist Pflicht.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10102[01] AnleitungskursMo16:30-17:40Campus TA [01] Ballettraum im Geb. F07.10.-09.03.Halka Rühle
36/ 50/ 74 €
36 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

50 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

74 EUR
für Externe
ab 23.09., 09:00
10104[02] AnleitungskursMo18:45-19:55Campus TA [01] Ballettraum im Geb. F07.10.-09.03.Halka Rühle
36/ 50/ 74 €
36 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

50 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

74 EUR
für Externe
ab 23.09., 09:00
40104[03] AnleitungskursDo18:30-19:40Campus TA [01] Ballettraum im Geb. F10.10.-12.03.Halka Rühle
36/ 50/ 74 €
36 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

50 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

74 EUR
für Externe
ab 23.09., 09:00
40106[04] AnleitungskursDo20:45-21:55Campus TA [01] Ballettraum im Geb. F10.10.-12.03.Halka Rühle
36/ 50/ 74 €
36 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

50 EUR
für Beschäftigte der koop. Hochschulen, HTW-Alumnis

74 EUR
für Externe
ab 23.09., 09:00