Wir bieten in unserem Doppelfitnessraum/ GYM viele Geräte für sämtliche Muskelgruppen. Daneben gibt es drei Laufbänder, ein Spinningrad, ein Rudergerät, ein Fahrradergometer, einen Crosstrainer, eine große Auswahl an Kurzhanteln und Langhanteln. An der Wonderwall lassen sich noch Klimmzüge und TRX-Übungen durchführen. Wer mit der Powerplate trainieren möchte, kann das ebenfalls bei uns. 

Wer flexibel trainieren möchte, nutzt das Angebot "Freies Training" und kann auf den Trainingskarten seine Werte eintragen.

... für den Trainingsbereich ....
werden Vorkenntnisse im Umgang mit Geräten vorausgesetzt! Es ist kein Anleitungskurs!

Bitte beachte
Du brauchst ein großes Handtuch als Unterlage für die Geräte
und saubere Wechselsportschuhe ohne Abrieb, dazu angemessene Sportkleidung.
Wenn du an der PowerPlate trainieren möchtest, muss vorher die ausgefüllte und unterschriebene Unbedenklichkeitserklärung vorliegen (kann gern beim Hallenpersonal abgegeben werden).
Für die Schließfächer 1 EURO (Pfandmünze), da keine Taschen im Trainingsbereich!

Was sonst noch?
Bitte desinfiziere alle Trainingsgeräte, nachdem Du sie genutzt hast.
Der gültige Studierendenausweis mit aktuellem Datum muss beim ersten Mal vorgelegt werden.
Bitte trage Dich vor jedem Besuch in die Anwesenheitsliste beim Hallenpersonal ein.

Vom 22.7.-16.8.24 ist der Fitnessraum am Mo, Di und Do in der Zeit von 15:00-20:00 geöffnet. Ab 19.8.24 sind die Öffnungszeiten wieder normal.