Wer sich nicht an Kurszeiten binden, sondern flexibel trainieren möchte, nutzt dieses Angebot.

In unserem Fitnessbereich/GYM stehen zahlreiche Geräte und eine große Auswahl an Kurz- und Langhanteln für alle Muskelgruppen zur Verfügung. Verschiedene Cardiogeräte (Laufband, Crosstrainer, Rudergerät, Curve, ...) ergänzen das Sortiment. Ein umfassendes TRX-Training ermöglicht unsere Wonderwall und rundet so unser Angebot im Fitnessraum ab.

Und wer mal wenig Zeit hat, kann die Power Plate nutzen.

Du brauchst ...
Dein Teilnahmeticket und dein Studierendenausweis
Wenn du an der PowerPlate trainieren möchtest, die ausgefüllt und unterschriebene Unbedenklichkeitserklärung.

... für den Trainingsbereich ....
ein großes Handtuch als Unterlage für die Geräte
saubere Sportschuhe und angemessene Sportkleidung
Für die Schließfächer 1 EURO. Da keine Taschen im Trainingsbereich!

Was sonst noch?
Bitte melde Dich vor jedem Training (Fitnessraum + Power Plate) beim Hallenwart an. Versicherungsschutz!
Letzter Einlass ist 60 Minuten vor der Schließung.
Vorkenntnisse im Umgang mit den Fitnessgeräten werden vorausgesetzt!