Fitnessraum. Power Plate. Freies Training.
verantwortlich:

Wer flexibel trainieren möchte, nutzt das Angebot "Freies Training". Zu den unten angegebenen Zeiten kann an einer Auswahl von Kraftmaschinen und - das ist neu - an der PowerPlate trainiert werden.

Vielfältig ergänzt wird unser Fitnessraum durch einen TRX - sowie Freihantelbereich. Diverse Kleinmaterialien sind zusätzlich kostenfrei verfügbar. Das Curve, zwei Laufbänder, ein Ruderergometer sowie ein Crosstrainer ermöglichen ein abwechslungsreiches Herz-Kreislauftraining runden das freie Training ab.

Du benötigst ...
dein Teilnahmeticket und dein Studierendenausweis
Wenn du an der PowerPlate trainieren möchtest, die ausgefüllt und unterschriebene Unbedenklichkeitserklärung.

... für den Trainingsbereich ....
ein großes Handtuch als Unterlage für die Geräte
saubere Hallenschuhe und angemessene Sportkleidung
Für die Schließfächer 1 EURO. Da keine Taschen im Trainingsbereich!

Was sonst noch?
Vorkenntnisse im Umgang mit Geräten werden vorausgesetzt! Wer neu bei uns ist, bucht bitte einen kostenlosen Trainingstermin für die Geräteeinweisung.
Bitte desinfiziere alle Trainingsgeräte, die du während des Trainings genutzt hast.
Wir empfehlen umgezogen zum Kurs zu erscheinen.


Wir behalten uns vor die Öffnungszeiten in der vorlesungsfreien Zeit einzuschränken.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
10500[01] Semesterticket - Freies KrafttrainingMo
Di
Mi
Do
Fr
15:00-21:30
15:00-21:30
15:00-21:30
15:00-21:30
15:00-21:30
Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee



11.04.-22.09.Hallenwart/-aufsicht
81/ 86/ 97/ 119 €
81 EUR
für Studierende der koop. Hochschulen, Schüler, Azubis

86 EUR
für Studierende anderer Hochschulen

97 EUR
für Beschäftigte, HTW-Alumni

119 EUR
für Externe
10501[02] Geräte-EinweisungMo19:30-20:30Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee24.04.Franc Tchouankui0/ 0/ 0/ 0 €
10502[03] Geräte-EinweisungDo18:15-19:15Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee27.04.Franc Tchouankui0/ 0/ 0/ 0 €
10504[04] Geräte-EinweisungDo18:15-19:15Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee04.05.Franc Tchouankui0/ 0/ 0/ 0 €
10505[05] Geräte-EinweisungMo19:30-20:30Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee08.05.Franc Tchouankui0/ 0/ 0/ 0 €
10506[06] Geräte-EinweisungDo18:15-19:15Fitnessraum im Gebäude F - Campus Treskowallee11.05.Franc Tchouankui0/ 0/ 0/ 0 €